谷中 ならん葉
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ハーブの効能
ネトル
ビタミン、ミネラルが豊富で、貧血予防に効果があります。アレルギーに効果があり、最近では、花粉症への効果に関心が高まっています。
月経時の過多出血にも効果があります。
<栄養素>
コリン、葉酸素、タンニン、ビタミンA、C、カルシウム、ヨード、鉄、マグネシウム、カリウム、シリコン、ナトリウム、硫黄
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